現在もダイエット中なのですが、最近は66キロを少し切ったあたりでうろうろしています。目標の64キロまでまだまだです。ビールは本来サッポロの「黒ラベル」かエビスの「ザ・ホップス」が飲みたいのですが、これらは350ccの缶ビールの場合カロリーが約150キ…
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