春先にダイエット宣言をしたのですが、どうもあまり痩せません。痩せないどころかつい最近最高体重を記録しました。体重は筋トレをしているので増えてもいいのですが、とりあえずお腹周りの脂肪を落としたいのと体脂肪率をもう少し下げたい（現在19％）ので…
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