私はここ数年間、スポーツジムに週２回通い筋トレをしています。その歴史を振り返ると ２年半前 長年吸っていたタバコをやめたら見る見るうちに太りだし体重73キロ体脂肪率26％となり、これはまずいと思い事務所のそばに出来たスポーツジムに通い出す。 １年…