私はここ数年間、スポーツジムに週2回通い筋トレをしています。その歴史を振り返ると 2年半前 長年吸っていたタバコをやめたら見る見るうちに太りだし体重73キロ体脂肪率26%となり、これはまずいと思い事務所のそばに出来たスポーツジムに通い出す。 1年…
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