減量作戦

最近はダイエットの為スポーツジムに通っているが、筋トレをしてもそのままでは筋肉が付かないと思いプロテインを飲む事にする。
仕事の帰りに、ドラックストアで物色。
どれを買っていいのか良く分からないので、減量と書かれたやつとシェイカーを購入。

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当分、飲んで様子を見る。