健康診断結果

７月に受けた健康診断の結果が来た。

右が去年、左が今年です。
昨年の「要医師指導」から「正常範囲内」へおかげさまでなることが出来ました。
長年数値の悪かった「GPT」「γ-GTP」「中性脂肪」を大きく減らすことが出来たようです。
これも４月からはじめた「スポーツジム通い」と「自転車」「食事制限」のおかげのようです。